レッスンでは顔と鎖骨、脇、腕までの上半身マッサージしながら、ヨガのポーズも取り入れていきます。
ご自宅でも簡単にできるツボやリンパの位置などもご紹介しちゃいます♪
LalaAasha　×　Kao

日時：10月28日(金)15:00~16:20（80分）
場所：学芸大学スタジオ
講師：Kao先生　学芸大学スタジオでデトックスリンパヨガのクラスを担当する人気講師
・チャイルド　アート　セラピスト資格取得（ハートステップカレッジ）　
・ヨガインストラクター社団法人　国際ホリスティックセラピー協会認定　YMCヨガインストラクター取得
・BlissBabyYogaマタニティ＆産後Yoga指導者養成講座修了
定員：20名
参加費：￥2,000
持ち物：顔のマッサージで使うクリーム（乳液など）
※滑りがいいタイプのものをお持ちください。

▼ワークショップの詳細はコチラ
http://www.lalaaasha.jp/wp-content/uploads/2016/10/d2ca359f478fdac0a8e575fdeae4f719.pdf

＊応募フォーム：
http://www.lalaaasha.jp/workshop/form/

【そもそも造顔マッサージって？】
日本を代表するカリスマ美容家の田中宥久子さんが考案したマッサージメソッドです。
程よい指圧で顔に溜まった老廃物や脂肪を分散させ、静脈やリンパへ流れを促します。
リンパの流れが良くなると、新陳代謝が活発になり、小顔効果や若々しくハリのある肌が期待できます。

【クリームが必要な理由】
造顔マッサージは肌に圧力をかけるため、クリームを使用してマッサージを行うことで、マッサージが潤滑剤の役割を果たし、肌への負担を軽減してくれます。レッスン時は忘れないようにしましょう。

【講師】
KAO先生
学芸大学スタジオで人気講師★デトックスリンパヨガのクラスを担当

チャイルド　アート　セラピスト資格取得（ハートステップカレッジ）
ヨガインストラクター社団法人　国際ホリスティックセラピー協会認定　YMCヨガインストラクター取得
BlissBabyYogaマタニティ＆産後Yoga指導者養成講座修了

＊応募フォーム：
http://www.lalaaasha.jp/workshop/form/

溶岩ホットヨガスタジオ　Lala Aasha（ララアーシャ）
http://www.lalaaasha.jp/

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