休校になったり、自宅待機になったり、通常と異なった生活によりストレスを抱えている人たちも多くいらっしゃると思います。
そのような中、東京都文京区にある本郷ミッションでは、人道主義者であるL.ロンハバード氏によって開発・提唱された「危険な環境に対する解決策」を実践方法を交えて、皆さんに分かり易いようにミニレクチャー動画にして配信しています。
こちらからご覧ください。
https://www.facebook.com/hongo.mission/videos/3599010540170697/
この他にも、イライラしたり内向しているなと感じる時にできる効果的な方法も紹介されています。
この時を乗り越えるため、普段から使える知識を得て、自身やご家族の健康を守っていってくださいね!
お問い合わせ:本郷ミッション
http://www.hongo-mission.jp/about/
特定非営利活動法人イマジンは、知的障害者のノーマリゼーション、覚せい剤撲滅の普及啓発活動を行っており、人々の人生の向上を応援しています。